Miért káros az alvástréning? – A babák tudnak aludni, csak támogatást igényelnek hozzá. Mutatom miként segíthetsz.
Alvástanácsadó és dúla vagyok. De nem csak szakemberként írom ezeket a sorokat: voltam én is kimerült, alváshiányos. Ismerem milyen, amikor a tested-lelked egyszerre fáradt bele az éjszakákba. Tudom, milyen amikor baba nem akar elaludni, órákon át tart az altatás. Óriási sírások vannak! Fáj a szíved érte, és magadért is! Ismerem, azt a kimerültséget, tehetetlenség érzést, […]